Уровень подготовки
Формат согласуем заранее. Расскажите о своём опыте в йоге и на SUP, чтобы подобрать комфортную практику.
Баланс · дыхание · практика на воде
SUP-йога в Лазаревском
Практика на сапборде соединяет мягкое движение, дыхание и внимание к балансу. Занятие проходит только при подходящем состоянии моря.
Цена и формат уточняются
Оставить заявкуПозвонить
Что важно знать
Что входит
Подготовка доски, жилет, объяснение базовой безопасности и сама практика в согласованном темпе.
Погода важна
Для йоги нужна особенно спокойная вода. При ветре или волне занятие переносим на подходящее время.
Частые вопросы
Нужно ли уверенно стоять на SUP?
Не обязательно, но важно заранее рассказать о своём опыте. Инструктор предложит подходящий уровень упражнений.
Когда проходит SUP-йога?
Дату и время согласуем индивидуально с учётом погоды, состояния моря и доступности инструктора.
Что надеть?
Удобную одежду или купальник, которые не мешают движению и подходят для контакта с водой.
Запись у пляжа Морской бриз
Уточнить погоду и свободное время
Лазаревское, ориентир для такси — ул. Одоевского, 93А. Перед поездкой свяжитесь с нами: подтвердим точку встречи и условия на море.
Записаться онлайнНаписать во VK